MINDBEBOP
Mental Background OS
Repeticiones de madrugada. Debates imaginarios. Ansiedad mientras esperas una respuesta.
Las ideas pendientes siguen activas en segundo plano.
MINDBEBOP introduce una estructura para que puedan cerrarse.
¿Te suena esto?
No es tu personalidad. El cerebro mantiene activos los asuntos pendientes. MINDBEBOP crea una estructura para que esos bucles puedan cerrarse.
MINDBEBOP
estructura la actividad cognitiva en segundo plano.
Una nueva categoría:
Mental Background OS.
Pruébalo gratis — en unos segundos
Cada app aborda un tipo distinto de actividad mental no resuelta. MindEntry te permite empezar sin tener que elegir perfectamente desde el principio.
No hace falta decidir nada al principio. Escribe el pensamiento y luego muévelo a la herramienta de MINDBEBOP más adecuada.
Responder a un pensamiento en el momento en que aparece, para disminuir su repetición.
Externalizar lo pendiente para que no siga activo en segundo plano.
Reducir estímulos y ofrecer una pausa visual a la atención.
Integrado como función principal en todas las apps de MINDBEBOP.
Dejar ir un pensamiento sin analizarlo y volver al presente.
Reducir temporalmente la presión asociada a los roles.
Cuando la actividad mental de fondo disminuye,
la atención vuelve a estar disponible.