MINDBEBOP ajuda com pensamentos que continuam rodando em segundo plano — e ajuda a sua mente a se mover quando você quer ir para algum lugar.

Reduzir. Navegar. Ancorar.

As ferramentas do MINDBEBOP podem ajudar de três formas gerais.

Reduzir o que continua pedindo a sua atenção.

Navegar quando existe algum lugar para onde você quer ir.

Ancorar algo de uma chegada que vale a pena lembrar.

Essas são possibilidades, não etapas obrigatórias. Um pensamento pode precisar de apenas uma delas. Ou de nenhuma.

Reduzir: acalmar o que continua pedindo a sua atenção

Alguns pensamentos continuam voltando para o primeiro plano.

Um lembrete que você continua repetindo mentalmente. Uma conversa que você continua revivendo. Uma resposta que você continua verificando. Uma distração à qual você continua voltando.

Pensamentos diferentes podem precisar de coisas diferentes: outra perspectiva, outro momento, menos estímulo, uma distância temporária ou simplesmente outro lugar para onde a sua atenção possa se mover.

Às vezes, isso é suficiente.

Navegar: quando você quer que a sua mente vá para algum lugar

Às vezes, o problema não é o que precisa ser feito. A sua mente simplesmente ainda não está onde você quer que ela esteja.

Você pode estar em casa enquanto uma parte da sua mente ainda está no trabalho. Pode saber exatamente o que fazer e, mesmo assim, começar ainda parecer impossível. Ou pode estar no Ponto A e querer se mover em direção a um Ponto B.

A Navegação Mental ajuda você a se mover da sua Posição Atual em direção a um Destino Mental que você escolhe.

MindEntry pode guiar esse movimento por meio de Mental Steps, um passo de cada vez. Um passo pode acontecer dentro de um app MINDBEBOP ou no mundo real.

Você escolhe o Ponto B. O caminho pode mudar ao longo do percurso.

Explorar a Navegação Mental →

Não é mais um app de tarefas

Um app de tarefas ajuda você a acompanhar o que precisa ser feito.

MINDBEBOP ajuda quando saber o que fazer não é suficiente.

Talvez um pensamento continue se repetindo. Talvez você ainda esteja esperando alguma coisa. Talvez a sua atenção continue voltando para o celular. Talvez a tarefa já esteja na sua lista — mas, mesmo assim, você não consiga começar.

MINDBEBOP não substitui o seu app de tarefas. Ele lida com outra questão: o que está acontecendo com a sua atenção e os seus pensamentos em torno das coisas da sua vida.

Espaço de pensamentos: dê a um pensamento um lugar para existir

Um pensamento não precisa se tornar uma tarefa.

No Espaço de pensamentos do MindBackyard, você pode transformar um pensamento selecionado em um Thought Block persistente e colocá-lo no espaço.

Você pode se aproximar dele, movê-lo, girá-lo, mudar sua perspectiva ou simplesmente deixá-lo como está.

Um Thought Block também pode ser associado a um ou mais conjuntos de Mental Steps. Se você decidir que quer ir a algum lugar a partir desse pensamento, pode até transformar um Thought Block em um novo conjunto de Mental Steps.

O Espaço de pensamentos também pode conter Thought Furniture — objetos que oferecem diferentes maneiras de interagir com os pensamentos. Você pode colocar um Thought Block sobre um desses objetos sem precisar fazer nada com ele.

Um pensamento pode ter um lugar antes de ter um destino.

Um caminho possível não é uma obrigação.

Explore o Espaço de pensamentos →

Ancorar: guardar algo do lugar aonde você chegou

Chegar ao Ponto B não significa que um pensamento precisa desaparecer.

Quando uma Navegação Mental termina em um lugar significativo para você, o MindAnchor permite preservar algo dessa chegada.

Não é uma pontuação nem uma prova de que algo foi resolvido. É simplesmente algo que você escolheu guardar.